讓大腦重開機（靜坐）

我下班之後如果天氣好
我都會到家裡附近土地公去靜坐

這有什麼好處呢？
當事情多到無法思考的時候
需要讓自己放空一下
讓整個大腦都處於空白的狀態
不去想任何事
直到心情得到平靜

這時候會發現思路變得很清楚
能夠為煩惱的問題找到答案
當然靜坐的好處不僅限於此
這就要自行體會了